Équicoaching

Développez votre intelligence émotionnelle et vos compétences relationnelles

Qu'est-ce que l'équicoaching ?

Une méthode innovante de développement personnel et professionnel

L'équicoaching est une méthode de développement personnel, qui permet de développer l'intelligence émotionnelle, les capacités relationnelles et managériales par l'intermédiaire d'expériences concrètes avec le cheval.

Votre coach

Ludivine Leroux, spécialiste en développement personnel avec les animaux

Ludivine Leroux - Un sabot à la fois
Coach en développement personnel
06 82 39 69 40
Formation initiale
  • Licence en psychologie
  • Master en orthophonie

Mon parcours et mes formations

Formations académiques et spécialisations
  • Licence en psychologie
  • Master en orthophonie
  • Nombreuses formations sur les troubles du spectre autistiques (TSA)
  • Diverses formations sur les troubles des apprentissages : langage oral, langage écrit, troubles logico-mathématiques
  • Formation sur les traumas et le stress post traumatique avec Peter Levine
  • Formation de thérapeute : les techniques comportementales
  • Formation en Équithérapie holistique et systémique
Compétences équestres et connexion animale
  • Comportementaliste équin et canin
  • Savoirs en éthologie 1 et 2
  • Travail à pieds avec les chevaux et équifeel
  • Formation à la pleine confiance : Théorie Polyvagale
  • Lecture du vivant : communication animale
  • Connexion animale

Pourquoi l'équicoaching ?

Une approche unique pour développer vos compétences relationnelles

Pour être un bon leader, les compétences techniques ne suffisent pas. Trop longtemps mises de côté, ce sont aujourd'hui les compétences relationnelles qui font la différence. Elles sont devenues un atout majeur pour l'entreprise.

L'équicoaching permet de développer ces compétences de manière concrète et durable grâce aux interactions avec le cheval, un partenaire authentique qui réagit instinctivement à nos comportements et émotions.

Ce qui rend l'équicoaching unique, c'est la capacité du cheval à refléter instantanément notre état intérieur, offrant un feedback immédiat et authentique sur notre manière d'être et de communiquer.

Pourquoi le cheval est-il un bon coach ?

Un partenaire authentique et sans filtre

Authenticité et transparence

Face à lui, impossible de jouer un rôle, on ne peut pas lui mentir. Les masques tombent. Doté d'une grande sensibilité, le cheval capte ce qui est imperceptible et réagit, au-delà des apparences, à nos comportements, postures, intentions et émotions.

Effet miroir immédiat

Il perçoit nos émotions, notre énergie, notre identité. Leurs réactions sont immédiates et sans filtres. Le cheval renvoie un effet miroir de notre état intérieur, offrant un feedback précieux et instantané sur notre manière d'être et de communiquer.

Pourquoi est-ce efficace ?

Les bénéfices de l'équicoaching

Une expérience transformative
Vivre une expérience concrète et puissante
Prendre conscience de son fonctionnement et son impact sur les autres
Sortir de sa zone de confort et prendre du recul
Mobiliser le corps et se laisser traverser par ses émotions
Ancrer durablement les enseignements grâce à une empreinte émotionnelle forte : on se souvient davantage d'une expérience avec un cheval qui sort du quotidien.
Les compétences développées
La conscience de soi, de son fonctionnement et son impact sur les autres
Développer des états ressources indispensables pour se sentir mieux et atteindre ses objectifs (ex : pouvoir activer à tout moment la joie, la sérénité, la force, la puissance, la confiance, la volonté, la persévérance , la sécurité…)
La gestion du stress et des émotions
Éliminer l'anxiété de performance
La confiance en soi et en l'autre
Le leadership : la capacité à poser ses limites, à prendre sa place, à défendre son intégrité, à se faire respecter et écouter, à guider une équipe
Les capacités relationnelles : l'esprit d'équipe, l'ouverture d'esprit, la résolution de problèmes, l'autonomie, l'organisation, la prise d'initiatives, la capacité d'adaptation, l'intelligence émotionnelle, la communication

Nos formules d'équicoaching

Des accompagnements adaptés à vos besoins

Séminaires d'entreprise

Des sessions sur mesure pour développer le leadership, l'intelligence émotionnelle et les compétences relationnelles au sein de vos équipes. Idéal pour renforcer la cohésion d'équipe et améliorer la communication.

Ateliers en groupe

Des sessions collectives pour travailler sur des thématiques spécifiques comme la confiance en soi, la gestion du stress ou le leadership. Partage d'expériences et apprentissage mutuel.

Séances individuelles

Un accompagnement personnalisé pour répondre à vos objectifs spécifiques de développement personnel et professionnel. Une approche sur mesure pour une transformation profonde.

Exemple concret d'accompagnement

Un cas pratique illustrant l'efficacité de l'équicoaching

Cas d'un manager en difficulté avec son équipe

Problématique : Un manager compétent techniquement mais qui rencontrait des difficultés à motiver et fédérer son équipe. Il manquait d'autorité naturelle et avait du mal à se faire respecter.

Étapes de l'accompagnement :
Exercice de mise en relation avec le cheval pour prendre conscience de sa posture
Travail sur la présence et l'autorité bienveillante
Apprentissage à guider le cheval sans contrainte
Développement de la confiance en ses capacités de leadership
Résultats :
Posture de leader naturelle et affirmée
Meilleure communication avec son équipe
Capacité à motiver et fédérer
Confiance en soi renforcée

Présentation vidéo

Découvrez l'Équicoaching en vidéo